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Viagens para envelhecer bem
Artigos no nosso blog


A jornada da mulher 50+ rumo ao envelhecimento saudável: peso, força, autonomia e prevenção
A vida depois dos 50 pode ser uma fase de grande potência. Muitas mulheres de Florianópolis chegam a essa etapa com o desejo de viver mais e melhor, mantendo autonomia, energia, autoestima e liberdade para aproveitar tudo o que construíram. Mas é também um período marcado por mudanças importantes no metabolismo, na composição corporal e na força muscular — fatores que influenciam diretamente saúde, peso e qualidade de vida. Nessa fase, o tratamento da obesidade não é apenas
3 min de leitura


Como emagrecer com segurança após os 50 usando Mounjaro, Ozempic ou Wegovy: dieta, exercício e proteção muscular
O interesse por medicamentos como Mounjaro , Ozempic e Wegovy tem crescido, mas para quem está acima dos 50 anos, o foco deve ser muito mais amplo do que apenas perda de peso. O desafio principal nessa faixa etária é emagrecer sem comprometer massa muscular, mobilidade e autonomia . Em Florianópolis , onde muitas pessoas buscam envelhecer de forma ativa, entender como usar essas medicações com segurança é fundamental. 🍽 Alimentação adequada: como evitar perda muscular A pe
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Medicamentos para emagrecimento após os 50: quando usar Mounjaro, Ozempic e Wegovy?
Nos últimos anos, medicamentos como Mounjaro® (tirzepatida) , Ozempic® e Wegovy® (semaglutida) têm ganhado grande visibilidade por seus efeitos no emagrecimento e no controle metabólico. Para quem está na faixa dos 50+, especialmente em cidades como Florianópolis , onde o envelhecimento ativo é valorizado, entender quando essas medicações fazem sentido é essencial. ✔ Indicações em pessoas 50+ Esses medicamentos podem ser considerados quando há: Obesidade (IMC ≥ 30) Sobrepe
2 min de leitura
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